Le corps a lui aussi un fonctionnement systémique: tous ses systèmes (nerveux, lymphatique, circulatoire, digestif, endocrinien, musculaire, squelettique, respiratoire, reproducteur, urinaire) agissent en harmonie les uns avec les autres.
Rien n'est séparé dans le corps, tout fonctionne de concert. Chaque élément a un impact sur le tout, qui a un impact sur chaque
élément.
Quand la cacophonie s'installe, ce n'est pas en prenant une pilule de synthèse pour ceci/cela, une gélule de plantes ou une
vitamine/un sel minéral, que cela rétablit l'équilibre/homéostasie d'un organe ou d'un système. C'est comme si on voulait résoudre une équation à 1000 inconnues en rajoutant par çi par là un/deux
+ OU un/deux - ....
Faut être crédule pour le croire, et pourtant c'est le CONDITIONNEMENT dans lequel nous baignons tous depuis notre plus tendre enfance quand on nous emmenait chez le médecin dès le premier rhume, la première grippe, comme s'il ne pouvait pas lui-même se soigner avec les bon gestes et des remèdes aidants naturels. Comme si tout symptôme était à éradiquer, sans renforcer le terrain qui a permis que le virus ou la bactérie s'installe en premier lieu. Pourtant, "le TERRAIN est TOUT", dixit Claude Bernard. Même Pasteur a admis à la fin de sa vie que Claude Bernard avait raison, son orgueil remisé par la sagesse du troisième âge.
Ton corps n'est pas juste un bout de viande, une machine à tout faire dont tu t'aperçois l'utilité lorsqu'il cesse de fonctionner comme tu as
l'habitude. Dont tu peux te faire couper un bout de ceci ou cela quand ça dysfonctionne. Coupons les amygdales, l'appendicite, ça ne sert à rien! Ben voyons... On joue à docteur MABOULE, là, du
grand n'importe quoi! RIEN ne sert à RIEN dans le corps. Ton corps est un ÉLÉMENT VIVANT d'une extraordinaire complexité et INTELLIGENCE, capable de réaliser des milliers d'opérations
métaboliques par heure, et ceci pendant des décennies, sans jamais s'arrêter. Aucune machine au monde aussi perfectionnée soit-elle n'est capable de réaliser un dixième de toute cette
BEAUTÉ.
Malgré toute ta volonté, tu ne peux pas retrouver la santé sans développer plus d'écoute et de présence/conscience de tes pensées/tes ressentis corporels/émotionnels. Apprendre à ne rien faire, respirer, être juste là ici et maintenant... Ton pire cauchemar si tu as couru toute ta vie après... Après quoi d'ailleurs?
Ce qui se passe dans ton esprit (psyché: conscient/inconscient, mental/émotionnel) aussi agit de façon systémique: ce que tu
penses/ressens crée d'autres pensées/émotions en cascade, ce qui impacte ton corps, qui a son tour impacte ton esprit (ou ta tête, selon l'expression de chacun, même si cela a une
connotation négative genre 'maladie mentale').
Le PSYCHO-somatique va de pair avec le SOMATO-psychique: la maladie n'est pas dans l'esprit (ta tête fonctionne très bien, ton cerveau aussi) mais c'est stupide de dire ça car la tête fait partie du corps (au sens strict, physique) et l'esprit influence le corps (au sens sensible/subtil). Ce qui se trame dans l'esprit s'exprime dans le corps et réciproquement. Le corps et la tête ne font qu'UN (évidence physique), le corps & l'esprit sont UN aussi (psychiquement/sensiblement reliés/dépendants, des influenceurs influencés), la physique/physiologie et la psychologie sont liées comme les cellules d'un même ongle, il n'y a pas de DISTINGUO à proprement parlé, c'est un TOUT indivisible.
Psycho-biologie, ou bio-psychologie, psycho-physiologie... On peut jouer avec les mots, dans n'importe quels ordres c'est valable, tu
comprends le concept. Même psycho-neuro-immunitaire: tout ce qui t'anime intérieurement joue sur ton cerveau et influence ton immunité, ta physiologie, c'est reconnu par les
neuroscientifiques.
C'est ce que dit Bruce Lipton, biologiste américain, chercheur et précurseur en nouvelle biologie, épigénétique, et adepte de 'mind-body medecine': "Psychoneuroimmunology research clearly reveals that consciousness controls the function of the immune system. Positive consciousness is responsible for the Placebo Effect, wherein the mind can heal almost any disease, while stress and negative thinking create the Nocebo Effect, which can cause almost any disease."
Traduction: "la recherche en psycho-neuro-immunité révèle que la conscience contrôle le fonctionnement du système immunitaire. La conscience positive est responsable de l'effet placebo, où l'esprit peut guérir à peu près toute maladie, quand le stress et la pensée négative créent l'effet nocebo, qui peut causer à peu près toute maladie."
A lire, dans la continuité:
Lien corps-esprit, mind-body medecine
Conditionnements éducatifs & neuroplasticité
Les onglets 'stresssss' et 'neuroplasticité'